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2014年11月23日 (日)

明日は筋肉痛カナ?(^o^;)

今日のトレーニングは
久しく行って無かったダケに
キツかった。

でもお陰で、ムダな垢や錆びなんかが少し落とせた様な気がする。

次回12/7も頑張って行こう!


林隊長を筆頭の青き精鋭のみなさん
レインボーのイントラ陣
次回もお手柔らかに御指導の程
宜しくお願いしますです。

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